人生总是充满了选择，每一种选择都携带着快乐和痛苦。快乐是一种营养，痛苦是比快乐更丰盛的营养，它们共同滋补着人生，让生命迸发出无限活力和蓬勃生机。有时候，如果我们可以放弃一些固执、甚至是利益，我们反而可以得到更多。
但什么才是最难舍弃的，是一种道义，还是一段感情?为什么不能抛开和牺牲一些东西，而去获得另一些永恒?
有选择就是有放弃，放弃，对每一个人来说，都有一个痛苦的过程，因为放弃意味着可能永远不再拥有。但是，不会放弃，想拥有一切，最终你将一无所有，这是生命的无奈之处。
【案例三】
法国的劳而诺是一名探险队员。1978年，他随法国探险队成功登上珠穆朗玛峰。而在下山的路上，却遇上了狂风大雪。每行一步都极其艰难，最让他们害怕的是，风雪根本就没有停下的迹象。这时，他们的食品已为数不多，如果停下来扎营休息，他们很可能在没有下山之前，就会被饿死；如果继续前行，大部分路标早巳被大雪覆盖，不仅要走许多弯路，而且，每个队员身上所带的增氧设备及行李等物，会压得他们喘不过气来，这样下去就会步履缓慢，他们不饿死，也会因疲劳而倒下。在整个探险队陷入迷茫的时候，劳而诺率先丢弃所有的随身装备，只留下不多的食品，轻装前行。