名称：九种体质养生全书：彩图白金版
作者：慈艳丽
标签：心理, 人文社科
简介：体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质。根据体格、体能和适应能力这三个方面可以将体质分为平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质这九种类型。体质可以反映人体的生命活动、运动能力的水平。体质平和，才是我们生命活动、工作和学习的基础。
字数：27万字
前言
同样是喝凉茶，有的人会腹胀、腹痛不已，而有的人则无明显不适，但是夜间却睡不着觉；
同样是治咳嗽的药，有的人服后很快就康复了，而有的人服后却病情加重了；
同样是吃人参、红参，有的人可以从中吸收大量的养分，而有的人却身体发热，甚至流鼻血；
……
同样是人，为什么差距就这么大？
其实，世界上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的人，亿万苍生，人分九种，存在个体生理差异的原因很简单，一句话：体质使然！
体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质。根据体格、体能和适应能力这三个方面可以将体质分为平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质这九种类型。体质可以反映人体的生命活动、运动能力的水平。体质平和，才是我们生命活动、工作和学习的基础。